שוק שירותי הכושר הוא אחד הרווחים והמבטיחים ביותר כיום. רק לפני כמה עשורים החלו הרוסים להסתבך בכושר, בירידה במשקל ובטיפול בבריאותם שלהם. על פי הערכות, יותר מ -200 מועדוני כושר מסוגים שונים פועלים בשטח הפדרציה הרוסית. חושבים לפתוח מכון כושר משלכם? תצטרך הרבה כסף לפרויקט כזה.
הוראות
שלב 1
אקס-פיט סטולשניקוב הוא מקום כוח במרכז הבירה לאלה השואפים לאופקים חדשים. נקודת כושר חדשה לאנשים בהירים ופעילים ממוקמת חמש דקות מהקרמלין. כל הטוב והמתקדם מתרכז כאן - טרנדים נולדים כאן. אקס פיט סטולשניקוב הוא כושר שמעורר שינוי.
אקס-פיט סטולשניקוב הוא פריט חובה במסלול של תושב מטרופולין. זהו מרחב חדש רעיוני בלב ליבה של מוסקבה, ומרחיב את אופקי ההבנה הקלאסית של מועדון כושר. אקס-פיט סטולשניקוב מיישם גישה מתקדמת לעבודה עם לקוחות על עיקרון אימון כושר, המשלב את פילוסופיית גוף ומיינד ושיטות כושר חכם של אקס-פיט שמטרתן להחזיר את הביומכניקה הטבעית של הגוף: כל לקוח מקבל תמיכה מערכתית מקיפה מאמן אוניברסלי בענייני טיפול בגוף ובאיזון נפשי. ובהפסקות תוכלו להירגע באווירה מרגיעה או להאיר במסיבה בליווי סטים של מיטב התקליטנים במוסקבה.
שלב 2
חלל ה- X-Fit Stoleshnikov מחולק לארבעה אזורים פונקציונליים: חדר כושר מן המניין, אזור אימונים פונקציונלי עם מתחם סינרגיה, סטודיו לרכיבה על אופניים ואולם תכניות קבוצתי גדול. כל התוכניות מבוססות על מערכת ה- X-Fit Smart Fitness המוגנת בפטנט של שיטות אימון מוכחות, שמבטיחה השגה מהירה, יעילה ובטוחה של כל יעדי הכושר - מירידה במשקל ועד לעלייה במשקל. אזור הבריאות X-Fit Stoleshnikov מספק שירותי מומחים בסוגים שונים של עיסויים. יש שם סולריום, מקלחות מדורגות ודלי מקלחת, סאונה פינית, חמאם וסאונה עם קיר מלח. בנוסף, במועדון יש משרד תזונאי.
שלב 3
אולפן הרכיבה המתקדם עם ציוד Tomahawk יוצר חוויה סוחפת באמצעות הדמיה מולטימדיה של שבילי אופניים נופי, הקרנת הישגי צוות ותחרות ומוזיקה פנטסטית. חדר האימון הקבוצתי מיועד להנחיות גוף ונפש ואימוני כוח משיכה באוויר בערסלים. האזור הפונקציונלי עם קבצים מצורפים של TRX מתאים לאימונים אישיים וקבוצתיים, ביניהם אימון HIIT אינו האחרון. גאוות המועדון היא אזור האימונים הפונקציונלי עם אופנועי אוויר ומכונות חתירה, מסגרת לאימונים פונקציונליים, פלטפורמות חבלים וקומקום. X-Fit Stoleshnikov הוא המועדון היחיד שבו TRX, HIIT ורכיבה על אופניים כלולים בלוח הזמנים הבסיסי כשיעורי קבוצות פשוטים וזמינים ללא תשלום נוסף עבור מיני קבוצות.
שלב 4
"כתוצאה משיתוף פעולה יצירתי של מעצבים ומומחי כושר, אקס-פיט סטולשניקוב אסף תחת גג אחוזה היסטורית את כל הטוב והרלוונטי ביותר שיש לתעשיית הכושר כרגע: החל מתכנון אדריכלות ופתרונות פנים לתוכניות טכניות ותכניות כושר, - מעירה אירינה טרוסקה, מנהלת כושר ברשת הפדרלית של מועדוני הכושר X-Fit. - תוכניות ה- X-Fit של סטולשניקוב הן תמצית מערכת Smart Fitness. להלן ההתפתחויות הטובות ביותר שלנו: X-Total PRO, X-Race My Ride, HIIT, פילאטיס ואחרים - כל מה שאתה צריך בכדי לפתח את האיכויות הפונקציונליות של גופך, לגוון ולהקלה רגשית, חיונית לקצב המטרופולין."
שלב 5
סטולשניקוב נבדל ביסודו גם ממועדוני X-Fit אחרים בזמינות הציוד הדרוש לפתרון משימות אימון ספציפיות ורמת ההסמכה יוצאת הדופן של הצוות.נהלי הבדיקה הבסיסיים הוחלפו כאן בבדיקה מקיפה של מצב הגוף ב- InBody, על בסיסם מומחים יכולים להסיק מסקנות לא רק על הרכב הגוף, אלא גם על חוסר איזון בשרירים, המאפשר להתאים את התוכנית האישית כאן ועכשיו.
שלב 6
"כל מאמן" מוביל את "מחלקותיו" מ / אל ": תוכנית עבודה פרטנית עם הלקוח כוללת לא רק את האימונים עצמם, אלא גם את ההתאוששות של הגוף, הרפיה ולימוד פסיכו-אמוציונלי," אומר רוסלן פאנוב, מתודולוג מומחה ומתאם הכוונת תכניות קבוצתיות של הרשת הפדרלית של מועדוני הכושר X-Fit, מנהל המועדון X-Fit Stoleshnikov. - כדי למנוע חוסר איזון בשרירים באמצעות השפעה תפקודית, אנו משתמשים בטכנולוגיות ובטכניקות החדישות ביותר, כולל הקלטה ושחרור מיופאסיאלי. כתוצאה מכך, אתה מקבל גוף יפה ובריא ורמת שליטה חדשה עליו. גישה זו לאימון פותרת את הבעיות הקשורות לחוסר בפעילות גופנית, לחץ מתמיד, רעב רגשי ומאמץ יתר עצבני, המוכרות עד כאב כמעט לכל תושב המטרופולין."
שלב 7
ישנם שני סוגים של כרטיסי מועדון ב- X-Fit Stoleshnikov: כרטיס מקיף של יום שלם וכרטיס אולפן, הפותח גישה רק לפורמט האולפן בנושא ספציפי. דובדבן על העוגה - מסיבות מוסיקה, קונצרטים, מצגות מחברים ופגישות נושאיות. השותפים לפתיחת אקס-פיט סטולשניקוב היו יצרנית מי מימן וקוסמטיקה פרימיום Enhel Group, המכונית המשותפת MATROSHCar, אלפא-בנק, כמו גם סלונים שחורים 13. התקליטנים אווה ווס וקונסטנטין גאידאי יצרו אווירה מיוחדת בערב המוזיקה שלהם.
שלב 8
X-Fit היא הרשת הפדרלית הגדולה ביותר של מועדוני כושר בינלאומיים בתחומי הפרימיום ומחלקת העסקים ברוסיה. אחד משלושת המובילים בענף הכושר המקומי.
ההיסטוריה של אקס-פיט החלה בשנת 1991, כאשר אחד ממועדוני הטניס הפרטיים הראשונים ברוסיה נפתח בפארק ליאנוזובו במוסקבה. זה היה פרויקט ייחודי לתקופתו, המבוסס על המסורות האנגליות העתיקות של בילוי במועדונים מובחרים. מועדון הטניס הפך במהרה לפופולרי בקרב אנשים שמעריכים את אווירת הנעימות והנוחות, שמבינים את היתרונות של אורח חיים בריא.
כעבור חמש שנים הופיע סטודיו הכושר הראשון ליד מועדון הטניס, שהפך לבסיס למועדון הכושר העתידי והמלא-אולטרה-מודרני עם בריכת ה- X-Fit באלטופבו. המשך פיתוח הרשת היה מהיר: בשנת 2005 כבר פעלו חמישה מועדונים, כולל אזור אחד, תחת המותג X-Fit, ובשנת 2010 - 19 מכוני כושר בבירה ובערי רוסיה הגדולות. כיום הרשת הפדרלית כוללת יותר מ -80 מועדוני כושר במוסקבה, קאזאן, וורונז ', וולגוגרד, רוסטוב און דון, סמארה, נובוסיבירסק, קרסנודר, ניז'ני נובגורוד, פרם וערים אחרות.
החברה פועלת בשוק תחת שני מותגים: לקוחות יכולים לבחור במועדוני X-Fit בגודל מלא בשטח של יותר מ -2,500 מ ר או במועדונים בפורמט Fit-Studio הדמוקרטי. נכון לעכשיו למעלה מ -350 אלף איש חברים במועדוני כושר של אקס-פיט ברחבי הארץ.
בשנת 2015, פטנט הרשת על מערכת ה- Smart Fitness של שיטות מוכחות שפותחו על ידי מומחי החברה, המהווה בסיס לכל תוכניות האימון של X-Fit. בספטמבר 2017 המערכת עודכנה והופעלה מחדש - Smart Fitness vol. 2.0 תקף בכל מועדוני הכושר של הרשת. החברה הקימה ומפעילה את הפקולטה X-Fit PRO, הכוללת כמה עשרות תוכניות חינוכיות לאנשי מקצוע בענף הכושר ולקהל רחב.
ל- X-Fit למעלה מחמישים פרסים יוקרתיים, פרסים, תעודות ותעודות כבוד. ביניהם: בשנת 2018 ובשנת 2017, רשת מועדוני כושר הפכה לחתן פרס הפרס הלאומי השנתי בתחום התמיכה בספורט ואורח חיים בריא "ספורט ורוסיה" במועמדות "מועדון הכושר החדשני הטוב ביותר"; פרס עסקי של פעילות ציבורית "הטוב ביותר ברוסיה / Best.ru" - על פי תוצאות 2015, רשת X-Fit הוכרה כטובה ביותר בקטגוריה "רשת מועדוני ספורט"; "יזם מוסקבה - 2016" ו"מוסקבהיזם - 2015 "בקטגוריה" הרשת הטובה ביותר של מועדוני כושר במוסקבה "; "יזם מוסקבה - 2014" בקטגוריה "שירותים בתחום הספורט"; "איש השנה - 2011" במועמדות "להקמת הרשת הגדולה ביותר של מועדוני כושר" על פי RBC; יזם השנה 2010 בקטגוריית השירותים מאת ארנסט אנד יאנג; תעודה מטעם ממשלת מוסקבה "יזם מוסקבה" בקטגוריה "שירותי רפואה, פנאי, ספורט ובריאות"; הפרס הרוסי הראשון בתחום היופי והבריאות "גרייס"; גרנד פרי "מרכז הכושר הטוב ברשת" ורבים אחרים.